SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest cytrynian

  • Odblokować

    Post
    Doping

    To dobrą masz nadzieje Clomid nabędziesz w aptece za około 15zł podrożał U dilera za około 35zł. Clomid (cytrynian clomifen) jest związkiem chemicznym oddziaływującym bezpośrednio na podwzgórze. Działa w mechanizmie sprzężenia zwrotnego na oś podwzgórze - przysadka - jądra (lub u kobiet jajniki). Działa na "najwyżej" położony element w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2003-11-08 09:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ułożenie planu i kilku porad ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] naszych mięśni, nadal potrzebujemy substancji odżywczych, jakie otrzymujemy w naszej diecie. Ale gdy chodzi o uzyskanie przyrostu mięśni w szalonym tempie, potrzebna jest nam właściwa kombinacja i mega dawki aminokwasów, węglowodanów, witamin, minerałów i kwasów tłuszczowych (EFA). Tylko Animal Pak ma to, czego potrzebujesz. Jesteś w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2010-10-15 21:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hm, a możecie mi powiedzieć, co jest lepsze pod względem wchłanialności: wodoroasparaginianu magnezu, czy cytrynian magnezu? To pierwsze występuje w filomagu, to drugie w magnefarze. Ostatnio magnefar przywiozłem sobie z domu i byłem przekonany, że jest na bazie mleczanu, a wczoraj czytając opakowanie się zdziwiłem i nie mogę za bardzo znaleźć [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-08 21:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jezeli napisales ze jest to Twooj pierwszy cykl, nie ma sensu ładowac 10g, 5g na dzien w zuplenosci wystarczy cykl pociągnij 8 tygodni, miesnie najpierw niech sie przyzwyczają do mniejszych dawek. proponuje dawkowac: dzien treningowy: 5g bezposrednio po treningu z 70g carbo i 2 kaps tauryny dzien nietreningowy: 5g na czczo i 2 kaps tauryny. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2004-05-19 11:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile kreatyny w piro i citro?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] i monohydrat kreatyny, zawierają podobne ilości kreatyny i teoretycznie stosowane dawki powinny być podobne. Monohydrat (jednowodzian), podobnie, jak cytrynian i pirogronian jest związkiem kreatyny. Hydraty (wodziany) są tzw. klatratami - związkami, gdzie substancja pozostaje związana w sieci krystalicznej wody. Z tej przyczyny, hydrat nazywany [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4737 Data: 2003-01-23 07:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak z L-Glutaminą

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] molekuły energetyczne komórki (węglowodany, kwasy tłuszczowe oraz aminokwasy) zbiegają się, aby ostatecznie stworzyć ATP (adenozynotrifosforan). Organiczny kwas cytrynowy jest pośrednikiem cyklu Krebsa i wraz ze wzrostem jego stężenia zwiększa się liczba wytwarzanych ATP. Cytrynian kreatyny znacznie wydajniej przemienia się w postać aktywną - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2004-02-02 13:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WIĘKSZEJ MOCY ORAZ SIŁY EKSPLOZYWANEJ PRZEZNACZONY DLA NIEMAL KAŻDEJ DYSCYPLINY SPORTOWEJ WYMAGAJĄCEJ MAKSYMALNEJ PRACY UKŁADU MIĘŚNIOWEGO ORAZ SKUPIENIA MENTALNEGO Czym jest KAIZEN NO Xtreme KAIZEN No Xtreme – kompleksowy produkt tzw: „booster przedtreningowy”, zawierający najnowsze składniki aktywne, które dla [...]

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 15903 Data: 2007-12-17 17:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleczan a cytrynian magnezu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ciężko mi sobie wyobrazić w jaki sposób obserwujesz działanie 50 miligramów jonów magnezu. Jest to bardzo śladowa ilość i nie ma możliwości aby cokolwiek poczuć. Ilość, którą można poczuć, stosowana np. przed snem to 300-600 miligramów jonów magnezu. Mleczan z tego co pamiętam ma sporo mniejszą przyswajalność, około 30%. Cytrynian, jabłczanu, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2019-12-15 08:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciala i rowniez odpowiednio zwiekszyc podaz pozostalych skladnikow pokarmowych. Bialka pochodzenia roslinnego nie liczymy ! Odpowiednia podaz bialek, weglowodanow i tluszczy jest koniecznym warunkiem do uzyskania przyrostu masy miesniowej. Zbyt mala podaz skladnikow pokarmowych (w cyklu jak i poza nim) moze przyczynic sie do utraty masy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3023 Data: 2003-01-01 18:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] związku w mitochondriach komórek mięśniowych. Jabłczan może również – dodatkowo - wyręczać kreatynę w jej funkcji jako alternatywny prekursor aktywnego ATP. Orotan jest prekursorem RNA – związku, który prowadzi anabolizm białek mięśniowych na etapie procesu nazywanego translacją. Magnez z chelatu kreatynowego CREATINE MAGNA [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-30 12:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] przegrani boja się przegrywać, ogarniamy się na sezon

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] cisniemy ostro ostatni tydzien::-) motywacja na 100%, pomimo, ze dzieje sie u mnie wiele nowego, musze przyzwyczaic sie do wieczornych por treningowych, wiec nie tylko praca jest dla mnie obecnie szokiem, ale i dodatkowo treningi, gdzie przewaznie juz zamulam o tej godiznie%) no, ale nie ma lipy trzeba sie cieszyc, ze w ogole mozna pocwiczyc w [...]

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-05 00:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • magnez na noc

    Post
    Iron Horse Series

    b6 2 mg co do produktu to nie sadze zeby to byla wina firmy czy zlej formy. jest to cytrynian czyli ok. nie bralem tego chronicznie, co najwyzej 2noce max 3 z rzedu. jak znajde ile mam w diecie magnezu to napisze co z jedzenia dostarczam to wiem, magnezu teoretycznie niezbyt wiele.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 12659 Data: 2009-05-10 20:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono a creapure to jednak co innego, poczytaj na sfd lepiej %-) :)) Creapure to kreatyna mikronizowana z laboratoriów Degussa, która jest formą łatwiej rozpuszczalną i wchłanianą do tkanek od tradycyjnego monohydratu.Creapure cechuje najwyższej jakości mikrozdrobienie oraz czystość i brak wilgoci opatentowana przez niemieckie laboratorium [...]

    Odpowiedzi: 2030 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-28 00:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym HMB ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - 1500 mg Glutamine Matrix - 1000 mg: -Węglowodany tyle co pies napłakał one sa nie ważne -I Teraz Tak - Dodali do zestawu Kre-Alkalyn tylko - tylko po co i na dodatek jest mniej kreatyny na 15 gramow niz w nitro 2 a za duzo na porcje w 28 gramów Nitro Energized - Ok Glutamine masz w tym i w tym ok dodali BCAA porcja BCAA tez jest za mała [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6472 Data: 2007-11-30 03:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaparcia dalej są ale już mniejsze. Najczęściej zaparcia kojarzone są ze zbyt niskim spożyciem błonnika pokarmowego, ale zdecydowanie nie jest to jedyny czynnik istotny dla tej kwestii. Przy takim problemie często pomocne jest wprowadzenie suplementacji magnezem (glicynian lub cytrynian), ewentualnie dodanie do diety oleju kokosowego/MCT, co [...]

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-19 09:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spalacz dla kobiet” choc mysle ze nie tylko. Sklad podobny do reszty lecz jak każdy wzbogacony o formule patentowa i pare innych dodatkow. Ciekawostka jest to iż spalacz ten jest plynny przez co szybciej trafia do krwioobiegu. Rownież nie testowałem ale mysle ze godny uwagi suplement a kobiet na forum nie brakuje. Opinia [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 13557 Data: 2006-08-14 17:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ;) zatankować olej słonecznikowy do bidonu ;) ;) ;) a w batonach jest prawie to samo co w owocach, tylko ze w koncentracie i wytworzone w sali chemicznej ;) z strony http://www.predman.com.pl/maxim/maxim_energy_gel_1.php Skład żeli energetycznych NOWY Skład: (smak malina - marakuja + MAGNEZ): syrop glukozowy, cukier, maliny (11%), marakuja [...]

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-11 01:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak szybko przybrać na wadze?

    Post
    Dietetyka ogólna

    [...] i inne. Regulatory kwasowości: - kwas cytrynowy, - cytrynian sodu, - cytrynian potasu. Aromaty, stabilizatory: - guma arabska, - ester glicerolu i żywicy roślinnej. Lepiej jest kupić jakiegoś Gainera na bazie naturalnych składników typu dekstroza, maltodekstryny, białko serwatki itd. skoro ma być to pite codziennie, a PANI MARTWI SIĘ O [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2793 Data: 2011-08-29 12:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trójglicerydów we krwi, ponadto istnieje zwiększone ryzyko choroby zakrzepowo-zatorowej zwłaszcza w trakcie i bezpośrednio po poważnej operacji chirurgicznej. Tamoxifen jest również przyczyną stłuszczenia wątroby, inaczej zwanym steatorrhoeic hepatosis . Dalsze badania wykazały częściowy wpływ agonistyczny w endometrium u kobiet. Tak wiec [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2013-11-28 16:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wielu userow bierze alkalyn (ok 5g/d) - retencji nie powodowalo, badz nieznaczną. Ja mam wlasnie takie doswiadczenia z mono. Co do specyfiki dzialania to mocno uzalezniona jest ona od dawek. Mono brane w dawce 5g na dobe bedzie dzialac troche inaczej niz mono brane w dawce przekraczajacej 10g. W pierwszym wypadku rozkrecac się bedzie dluzej, [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9117 Data: 2008-03-14 20:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)